Những sai lầm khi điều trị mụn
Tự nặn mụn
Đây là thói quen thường gặp ở nhiều bạn trẻ bị mụn trứng cá cũng là sai lầm khi điều trị mụn thường gặp nhất. Khi tự ý cạy nặn mụn, nhất là trong giai đoạn các tổn thương đang giai đoạn viêm nhiễm sẽ làm tăng nguy cơ lan rộng ổ viêm sang vùng da lành. Thêm vào đó, dụng cụ nặn chưa vô trùng, nhiều người dùng tay nặn mụn… sẽ khiến mụn bị bội nhiễm sưng to hơn. Hậu quả sau này để lại là các vết sẹo thâm to trên mặt.
Sử dụng kem trộn chứa corticoid
Nhiều bạn trẻ chọn sử dụng các sản phẩm trộn lẫn, không rõ nguồn gốc, thành phần hoặc tự trộn một số thành phần trong đó có cả corticoid để điều trị mụn trứng cá. Có thể, trong 1-2 ngày đầu mụn thuyên giảm, nhưng sau đó mụn mọc nhiều hơn và gây ra các phản ứng phụ như: teo da, rạn da, nổi mụn trứng cá đỏ rất nhiều… gây khó khăn trong điều trị sau này. Đây là Sai lầm khi điều trị mụn nghiêm trọng gây tác hại lớn cho da sau này
Chà xát, rửa mặt nhiều lần trong ngày
Làn da bị mụn cần được vệ sinh tốt, điều này không có nghĩa là bạn phải rửa mặt tới 5-6 lần trong ngày bằng xà phòng diệt khuẩn hay chất tẩy rửa mạnh. Sự chà sát quá mức khiến làn da vốn đang tổn thương lại càng dễ bị kích ứng, nổi mụn nhiều hơn. Do vậy, bạn nên sử dụng các sản phẩm sữa rửa mặt, làm sạch nhẹ nhàng, thích hợp với từng loại da. Bạn nên rửa nhẹ nhàng để tránh trầy xước các mụn đang bị viêm, nên rửa mặt sạch ngay khi ra đường về, thường rửa 2-3 lần mỗi ngày.
Nóng vội trong điều trị mụn
Nhiều bạn trẻ thường muốn dứt điểm nhanh mụn trứng cá nên sử dụng các chế phẩm trị mụn quá liều, bôi hoặc uống quá nhiều… Một số người thì thay đổi thuốc liên tục trong 1-2 ngày đầu nếu chưa khỏi bệnh. Các nguyên nhân trên thường dẫn đến làn da bị kích ứng và mụn nổi nhiều hơn, tổ chức viêm lan rộng hơn.
Quan niệm mụn trứng cá đơn giản do “gan nóng”
Mụn trứng cá biểu hiện trên da là hiện tượng viêm nang lông tuyến bã. Khi các tuyến này tiết ra nhiều, miệng tuyến bã bị bịt kín do sừng hóa, bụi bẩn… các chất nhờn sẽ tích tụ tạo nhân mụn. Trường hợp có sự tác động của vi khuẩn P. acnes có sẵn trong nang lông tuyến bã, của tụ cầu… do bội nhiễm từ ngoài sẽ tạo thành các mụn mủ, mụn bọc. Ngoài ra còn có nhiều nguyên nhân khiến mụn mọc nhiều hơn và tái phát liên tục như: thay đổi nội tiết; căng thẳng thần kinh; rối loạn tiêu hóa (táo bón, ăn nhiều chất cay nóng, đường mỡ…); lạm dụng các mỹ phẩm không thích hợp, các chế phẩm chứa corticoid. Còn theo Y học cổ truyền, mụn trứng cá do nhiệt tích tụ trên da tạo nên mụn trứng cá. Nguyên nhân gan nóng khiến cơ thể mệt mỏi, nổi mụn ở chân tay… nhưng lại ít liên quan đến mụn trứng cá. Một lá gan khỏe thì cơ thể khỏe và ít mụn nhọt, nhưng nguyên nhân gây mụn trứng cá thì có thể không phải là do gan nóng.
Không dùng kem dưỡng ẩm và kem chống nắng
Có thể bạn nghĩ rằng dùng kem dưỡng ẩm sẽ chỉ khiến các chất nhờn trên da được sản sinh nhiều hơn. Tuy nhiên, sự thật là vùng da bị tổn thương vẫn cần được cấp nước một cách bình thường. Điều đáng chú ý ở đây chỉ là lựa chọn một loạt kem dưỡng ẩm không chứa dầu, tránh gây tắc lỗ chân lông. Các loại dưỡng ẩm dạng gel sẽ là sản phẩm phù hợp khi chúng cho cảm giác mát nhẹ và không nhờn dính.
Việc sử dụng kem chống nắng cũng có tầm quan trọng tương tự. Vùng da bị mụn thường đặc biệt nhạy cảm và dễ tổn thương trước ánh nắng mặt trời. Một loại kem dưỡng ẩm kết hợp tác dụng chống nắng sẽ bảo vệ da bạn khỏi bị tăng sắc tố.
Sử dụng thuốc trị mụn không đúng liều
Rất nhiều bạn mong muốn thuốc có tác dụng nhanh nên thường tự ý nâng liều lượng lên so với đơn của bác sĩ. Tuy nhiên, việc đó chỉ càng khiến da thêm đỏ và khô mà thôi. Kiên trì theo đuổi liệu pháp điều trị cho tới cùng cũng là điểm cần đặc biệt chú ý, bởi đây là một quá trình lâu dài tái tạo làn da và kết quả sẽ rất khó để nhìn rõ chỉ sau vài ngày.
Bên cạnh đó, cách tốt nhất để chấm dứt việc sử dụng thuốc trị mụn là từ từ giảm liều dùng. Ví dụ, nếu bạn đang dùng thuốc hai lần một ngày, hãy từ từ giảm xuống còn mỗi lần một ngày, 2 ngày một lần, 2 lần mỗi tuần rồi ngưng hẳn.
Tuy nhiên, nếu bạn muốn giữ một làn da hoàn toàn sạch mụn, hãy sử dụng lâu dài ít nhất một sản phẩm chăm sóc da trị mụn thay vì đợi tình hình trở nên tồi tệ rồi mới sử dụng thuốc.